Tratamiento de Trauma con EMDR

Utilizo EMDR para sanar las heridas producidas por la vivencia de una experiencia traumática.

EMDR (Eye Movement Desensibilization and reprocessing) es un método de desensibilización y reprocesamiento por medio de los movimientos oculares.

Es un abordaje terapéutico muy efectivo en el tratamiento de los síntomas del estrés post traumáticos. Trabaja sobre el sistema de procesamiento de la persona  que se ha bloqueado y produce síntomas como el miedo, ansiedad, depresión, fobias, ataques de pánico, etc.

¿Por qué el EMDR puede ayudarte a atravesar un Trauma?

El concepto se basa en la estimulación bilateral. Es decir, que se estimulan los dos hemisferios del cerebro con movimientos oculares, sonidos o golpecitos para que acuda a la memoria de la persona otras partes del evento traumático o recuerdo. El objetico es conectar con aquellas memorias o recuerdos traumáticos del pasado que están condicionando y perturbando el presente y limitando el futuro.

• Está demostrado que el EMDR es una de las técnicas más eficaces para tratar los problemas que aparecen en algunas personas tras vivir algún hecho inesperado y traumático: accidente, muerte súbita, terremoto, abuso, noticias de enfermedad grave, etc. Hay muchos traumas que se podrían superar con esta terapia, acudiendo a un profesional especializado.

• Esta técnica posibilita que la persona pueda alcanzar una resolución ante un determinado incidente más adaptativa y saludable, manejando con ello las creencias, las emociones y las conductas disfuncionales.
• Este enfoque psicoterapéutico permite ampliar la comprensión de las emociones, a liberarlas y desbloquearlas, logrando así aumentar la confianza y seguridad en uno mismo y tomar las riendas de nuestra vida.